Wenn dein Körper wieder durchatmen darf
Schröpfen ist eine der ältesten und zugleich wirkungsvollsten Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin.
In meiner Praxis in Rosenheim setze ich es ein, wenn Körper und Geist „zu viel halten“, bei Verspannungen, Stress, Kopfschmerzen oder chronischer Erschöpfung.
Mit Hilfe kleiner Gefäße (ich benutze Einmalartikel für maximale Sauberkeit) und Unterdruck wird die Haut sanft angezogen.
Dadurch kommt Bewegung ins Gewebe, die Durchblutung verbessert sich, gestaute Energie (Qi) beginnt wieder zu fließen.
Das Ergebnis spüren viele sofort: Wärme, Entspannung und das Gefühl, endlich wieder tief durchatmen zu können.
Die Wirkung des Schröpfens spürbar und messbar
Schröpfen löst muskuläre und energetische Blockaden, stärkt das Immunsystem und wirkt regulierend auf den Stoffwechsel.
Der Körper wird besser durchblutet, Stoffwechselendprodukte (Metaboliten) werden endlich wieder abtransportiert, und viele berichten von besserem Schlaf und klarerem Kopf nach nur wenigen Sitzungen.
Besonders hilfreich ist Schröpfen bei:
Nacken- und Rückenschmerzen
Spannungskopfschmerzen oder Migräne
chronischer Müdigkeit
Stressbedingter innerer Anspannung
Manche erleben während der Behandlung sogar eine emotionale Entlastung, als würde nicht nur der Körper, sondern auch die Seele „auflockern“.
Arten des Schröpfens und Ablauf in der Praxis
In meiner Praxis in Rohrdorf bei Rosenheim kommen je nach Beschwerdebild unterschiedliche Methoden zum Einsatz:
Bei Schröpfen & Bewegung werden die Gläser auf Verspannungszonen gesetzt, und ich lasse meine Patienten bestimmte Bewegungen machen. Der Muskel kennt nur zwei Abläufe: zusammenziehen und strecken. So kommt wieder Dynamik in den von Stagnation geplagten Muskel und er kann endlich wieder locker lassen.
Bei der Schröpfmassage werden die Schröpfköpfe über verspannte Areale gezogen, ideal zur Entspannung.
Eine Behandlung dauert im Durchschnitt 30 bis 60 Minuten.
Nach der Puls- und Zungendiagnose werden die Gläser gezielt platziert dort, wo Energie stagniert.
Die Haut kann sich rötlich, teilweise auch violett färben, ein Zeichen, dass das Gewebe arbeitet. Die Flecken geben Auskunft über den Zustand des drunter liegenden Gewebes und verschwinden in der Regel nach spätestens einer Woche.
Kosten und Erstattung
Eine Schröpfbehandlung in meiner Praxis kostet je nach Dauer und Aufwand zwischen 60 € und 90 €.
Sie kann auch Teil einer kombinierten TCM-Behandlung mit Akupunktur oder Tuina Massage sein.
Gesetzliche Krankenkassen übernehmen Schröpfen in der Regel nicht, private Kassen oder Zusatzversicherungen für Heilpraktiker-Leistungen erstatten häufig anteilig.
Wann Schröpfen sinnvoll ist und wann nicht
Schröpfen ist besonders effektiv bei lokalen Verspannungen, chronischen Schmerzen oder allgemeiner Erschöpfung.
Nicht angewendet wird es bei Fieber, Blutgerinnungsstörungen oder (und wenn dann nur mit Vorsicht) während der Schwangerschaft.
Deshalb prüfe ich in jeder Sitzung individuell, ob und in welcher Form Schröpfen für dich geeignet ist.
Was du nach der Behandlung spürst
Nach dem Schröpfen fühlt sich der Körper oft warm, leicht und frei an.
Manchmal zeigt sich eine tiefe Müdigkeit, ein Zeichen, dass dein System in die Regeneration geht.
Viele berichten, dass die Schultern weicher werden, der Kopf klarer, die Atmung ruhiger. Für einige kann sich auch eine Gefühl wie leichter Muskelkater zeigen. Ein Zeichen, dass sich etwas bewegt hat.
Fazit
Schröpfen ist keine Mode, sondern ein jahrtausendealtes Werkzeug, um Körper und Energie wieder in Fluss zu bringen.
In meiner Praxis für TCM in Rosenheim setze ich es gezielt ein, um Schmerzen zu lindern, die Muskulatur zu entspannen und deine Selbstheilung zu aktivieren.
Termin vereinbaren für mehr Leichtigkeit & Energiefluss.
