Was die Farbe deiner Haut über deine Organe verrät
Wie nutzt die TCM die Gesichtsfarbe zur Diagnose?
In der traditionellen chinesischen Medizin zeigt das Gesicht den Zustand der inneren Organe.
Farbe, Glanz und Spannung der Haut geben Hinweise auf Energiefluss, Blutversorgung und seelische Balance.
Eine gesunde Haut hat einen gleichmäßigen Ton. Hände und Gesicht ähneln sich in der Farbe.
Weicht das sichtbar ab, meldet der Körper ein Ungleichgewicht.
In meiner Praxis für TCM in Rosenheim setze ich diese Gesichtsdiagnose täglich ein, um die energetische Lage meiner Patient:innen zu erfassen, bevor Nadeln, Kräuter oder Ernährungsempfehlungen folgen.
Was bedeutet ein rotes Gesicht in der TCM?
Ein gerötetes Gesicht weist auf Hitze im Herzen oder aufsteigendes Yang hin.
Typisch: Gereiztheit, Unruhe, Schlafprobleme oder starkes Wärmegefühl im Kopf.
Bei der Untersuchung prüfe ich, ob sich die Rötung dauerhaft zeigt oder nur phasenweise, ein wichtiger Unterschied für die Behandlung.
Was sagt ein blass-gelblicher Teint aus?
Er deutet auf Milz-Qi-Schwäche hin.
Die Verdauung arbeitet träge, Feuchtigkeit sammelt sich, der Körper wirkt schwer.
Patient:innen berichten häufig von Müdigkeit, Trägheit und Appetitlosigkeit.
Gezielte Akupunktur und warme Mahlzeiten bringen hier die Mitte wieder ins Gleichgewicht.
Was hält die TCM von weißem Teint?
Ein fahles, weißes Gesicht zeigt Lungen-Qi-Schwäche.
Oft begleitet von Kurzatmigkeit, Kältegefühl, schwacher Stimme.
In meiner Praxis arbeite ich dann an der Stärkung des Lungen-Qi durch Akupunktur und sanfte Bewegungsempfehlungen, eventuell mit Atemarbeit.
Was bedeutet ein dunkel-bläulicher oder grauer Ton?
Diese Farbe weist auf Nieren-Erschöpfung hin.
Tiefer Energiemangel, Ängste, Schlafstörungen, chronische Müdigkeit sind häufige Begleiter.
Hier helfen Wärme, Ruhe, nährende Ernährung und Akupunktur zur Regeneration der Nierenenergie.
Warum zeigt sich grünliche Gesichtsfarbe oft bei Stress?
Ein grünlicher Schimmer signalisiert eine Leber-Qi-Stagnation, das Qi fließt nicht frei.
Das tritt häufig bei emotionaler Anspannung, PMS oder unterdrückter Wut auf.
In Rosenheim begleite ich Patient:innen hier mit Akupunktur, Kräutern und einfachen Übungen zur emotionalen Entlastung.
Wie kann man die Balance wiederherstellen?
Akupunktur: löst Blockaden, reguliert Qi und Blut.
Kräutertherapie: stärkt die betroffenen Organe gezielt.
Ernährung: warm, gekocht, leicht. Angepasst an das jeweilige Thema.
Achtsamkeit & Ruhe: stabilisieren den Heilprozess.
Fazit
Dein Gesicht spricht jeden Tag die Wahrheit.
Es zeigt, wie deine Organe arbeiten und wo Energie stagniert.
In meiner Praxis für Traditionelle Chinesische Medizin in Rosenheim nutze ich diese Beobachtungen, um Behandlungen individuell abzustimmen.
So wird Gesichtsdiagnose zu einem Schlüssel für echte, nachhaltige Besserung.
Zungenfoto schicken oder Termin vereinbaren. Damit dein Gesicht wieder zeigt, wie gut du dich fühlst.
